The Fact About pausas activas: ejercicios That No One Is Suggesting
Falta de equilibrio entre trabajo y vida individual: la incapacidad para desconectar del trabajo puede afectar al bienestar standard.Las pausas activas en el trabajo son for everyíodos cortos de descanso en los cuales se realizan ejercicios físicos o mentales para desconectar temporalmente del trabajo.En definitiva, resulta basic tomar en cuenta